Veganrocks Grillrezepte auf dem Ofyr
Cauliflower Steak mit Chimichurri
BBQ Cauliflower
1 Blumenkohl
1 EL Senf
1 EL Tomatenpüree
BBQ Gewürz oder Aroma Meister Würzmeister
Smoked Paprika Würzmeister
Salz
schwarzer Pfeffer
Blumenkohl in Scheiben schneiden mit der Marinade bestreichen und mit viel Öl anbraten. Am besten lässt ihr die Marinade vorher etwas einziehen. Auf beiden Seiten goldig braten. Erdnuss-, Raps- oder Kokosöl zum Erhitzen verwenden. Keine kaltgepressten Öle verwenden, sonst entstehen Giftstoffe.
Chimichurri
1 Bund glatte Petersilie
2 Knoblauchzehen
1 kleine rote Zwiebel
1 Limette (Saft)
Olivenöl
½ TL Chiliflocken, getrocknet
½ TL schwarzen Pfeffer
1 TL grobes Meersalz
½ Bund Oregano
1 Zweig Thymian
1 Lorbeerblatt
Die Petersilie, der Knoblauch und die Zwiebel werden fein gehackt. Alle Zutaten gut mischen mit einem Löffel oder Mörser bearbeiten, mit dem Saft der Limette und dem Olivenöl vermischt, so dass sich eine dickflüssige Emulsion ergibt.Die Konsistenz sollte ähnlich wie bei einem Pesto sein.
Grillierte Auberginen mit Tahini Dip
Tahini Dip
Tahini
Kokosjogurt
Pfiffikus Streuwürze
schwarzer Pfeffer
Die Auberginen halbieren und rautenförmig einschneiden, Haut nicht verletzen. Mit Salz oder Sojasauce und Knoblauch bestreichen ca. eine Stunde auf dem Feuer rösten.
veganer Mozzarella
400ml Wasser
2 EL gemahlene Flohsamenschalen
Saft ½ Zitrone
1 Becher Cashewkerne, 2h eingeweicht
Salz, Gewürze nach Belieben
Die gemahlenen Flohsamenschalen in das Wasser einrühren und für ca. 2h stehen lassen bis eine gelee-artige Masse entstanden ist. Alle Zutaten im Blender mixen. Falls das Flohsamen-Gelee sehr fest geworden ist und sich der Mixer quält, einfach noch ein wenig Wasser dazugeben. Abschmecken und in eine Schüssel gießen.
Nach ca. 2h im Kühlschrank ist der Mozzarella fertig zum Genießen.
Mozzarella Zucchini Türmli
Zucchini
Tomaten
Italienische Kräuter
In Scheiben schneiden, mit italienischen Kräutern (Oregano, Rosmarin, Basilikum, Thymian) bestreuen, mit Öl anbraten oder grillieren. Den Mozzarella mit grillen auf dem gewendeten Zucchini-Scheibe, abwechselnd Käse, Zucchini und Tomate aufschichten.
BBQ-Marinade für Jackfruit
4 TL Tomatenpürée
2 EL Senf
4-6 Tropfen Liquid Smoke
7 Umdrehungen Pfeffer
1.5 TL Sambal Oelek
1 TL Cajun Salt Würzmeister
1 TL Smoked Paprika Würzmeister
½ TL Aroma-Meister Würzmeister
2 TL Agavendicksaft
Alles gut verrühren. Kann für jegliches Grillgut für Grill oder Tischgrill verwendet werden. Am besten einziehen lassen und einige Stunden oder über Nacht marinieren lassen.
Sound by bensound.com